torsdag 21 januari 2010

Måltider

Som ni säkert vet står Vasaloppet högst upp på min to-do-lista just nu, men när det är avklarat kan jag få ägna mig åt min favoritsport ett tag; löpningen. Den 28 mars är det nämligen dags för Premiärmilen.

Premiär går på en flack och lättlöpt bana och är alltså som gjord för att sätta nya personliga rekord. Min träningskompis Mattias siktar på att gå i mål på under 40 minuter, medan jag är nöjd med lite mer blygsamma 46 minuter.

Förhoppningsvis kommer jag uppnå det genom att fortsätta med 800-metersintervallerna, men även lägga in lite tempo- och distanspass utomhus så fort vädret är lite mildare.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar